|
Kitap > Türkçe Kitaplar > Kuraldışı > Kişisel Gelişim > Farkındalık Maceraları
Farkındalık Maceraları
Fiyatı:
15,00 TL %10 indirimli
pandora.com.tr
fiyatı: 13,50 TL
|
|
|
|
Bilinçsiz yaşam sıradan yaşamdır. Farkındalıklı yaşam kaliteli yaşamdır. Günlük yaşamımızı farkındalıkla nasıl yaşarız? Bu alıştırmaları yapan grupların yorumları, tepkileri ve yazarın eklediği psikolojik boyut, 53 UYGULAMAYA derinlik kazandırıyor. FARKINDALIK, eleştirmeden, yargılamadan benliğimizde ve çevremizde olup bitenlere dikkat etme ve katılma becerisidir. FARKINDALIK merak ve keşfetme arzusunu arttırır, bilinci geliştirir. FARKINDALIKLA yaşanan her an, stresi azaltır ve hayat kalitemizi yükseltir. Çocuk doktoru ve bir Zen ustası olan yazar Jan Chozen Bays, farkındalığı yoğun günlük hayatımıza nasıl katabileceğimiz konusunda bize yol gösteriyor.
|
|