Yayınevi: Souvenir Press
Yayın tarihi: 01/2024
ISBN: 9781800810884
İngilizce | 272 Sayfa |
Tür: Kişisel Gelişim
ÜYE GİRİŞİ YAPIN
stoklarımıza girdiğinde bilgilendirelim
ÜYE GİRİŞİ YAPIN
temin süresi ve fiyatını size bildirelim
'Everything Wharton-Malcolm does has the aim of helping people achieve the best version of themselves' Evening StandardThink running isn't for you? Running coach Cory Wharton-Malcolm challenges this idea head-on with this joyful love letter to running and motivational guide for beginners. Advocating running as an inclusive and community-focused activity, Cory shows us how to celebrate the incredible mind-body connection by getting your trainers on and starting your running journey from the couch to the end of the road and beyond. Sharing stories of his own mental and physical health challenges and the way running - both alone and with track buddies - lifted him up, All You Need is Rhythm and Grit includes advice on kit, running routes, pacing, good beats and the will to start and keep going.
Cory believes you don't have to be a tall and slim superhuman to run and feel good doing it! For anyone who thinks running isn't for them, here is a vibrant and inclusive guide to one of the most egalitarian sports for people of all genders, all bodies, all identities and every class and colour.
Bedenin Şifa Kapıları
Ebru Demirhan
Site Fiyatı: 111,00 TL
Hafıza Sarayı Ustası
Gareth Moore
Site Fiyatı: 66,60 TL
Bilgeliğin Yolu Tai Chi : İçindeki Enerjiyi Keşfet
Linda Myoki Lehrhaupt
Site Fiyatı: 88,80 TL
Ne İstersen Değil Neysen Onu Çekersin : Kuantum Tezahür Ustalığı
Ayşe Tolga
Site Fiyatı: 88,80 TL
Muatio : İnsanın Dönüşümü
Erhan Kolbaşı
Site Fiyatı: 148,00 TL
Fakirizm : Keramet Mi? Düzenbazlık Mı?
Mustafa B. Bozkurt
Site Fiyatı: 99,90 TL
Veresiye Defterinden Zirveye
Tuğçe Işınsu
Site Fiyatı: 81,40 TL
Değişime Hazır Mısın?
İsmail Karasu
Site Fiyatı: 140,00 TL
365 Gün : Vazgeçebilmenin Işığında
Guy Finley
Site Fiyatı: 118,40 TL
2024 Ejderha Senesi Yaşam Rehberi
Esra Koyuncu
Site Fiyatı: 362,60 TL
Meleklerle Yaşamak : Geçmiş Şifası
Beki İkala Erikli
Site Fiyatı: 93,50 TL
Meleklerle Yaşamak : Melek Kartları
Beki İkala Erikli
Site Fiyatı: 335,75 TL
Kendime Yardım Etmek İstiyorum
Saliha Erdim
Site Fiyatı: 140,40 TL
Aklında Kalsın : Başarılı Öğrenme Bilimi
Peter C. Brown
Site Fiyatı: 186,75 TL
Danimarkalı Gibi Mutlu
Malene Rydahl
Site Fiyatı: 58,50 TL
Seninle Başlamadı : Kalıtsal Aile Travmalarının Kim Olduğumuza Etkileri ve Sorunların Üstesinden Gel
Mark Wolynn
Site Fiyatı: 108,75 TL
Akış : Mutluluk Bilimi
Mihaly Csikszentmihalyi
Site Fiyatı: 224,25 TL
How to Win Friends and Influence People
Dale Carnegie
Site Fiyatı: 201,07 TL
Burn After Writing
Sharon Jones
Site Fiyatı: 405,04 TL
Düşünce Gücüyle Tedavi
Louise L. Hay
Site Fiyatı: 76,00 TL
Thinking, Fast and Slow
Daniel Kahneman
Site Fiyatı: 364,73 TL
Kaçırdıklarımız : Yaşanmamış Hayata Övgü
Adam Phillips
Site Fiyatı: 86,70 TL
İnsan Geleceğini Nasıl Kurar? : Kendini İnşa Etmenin Yolları
İlber Ortaylı
Site Fiyatı: 87,50 TL
Sakin Olmak : Yaşlanırken Kazandıklarımız
Wilhelm Schmid
Site Fiyatı: 80,75 TL
Beyindeki İkna Kodu
Christophe Morin
Site Fiyatı: 120,00 TL
Erteleme : Nedenleri ve Çözümleri
Nihan Kaya
Site Fiyatı: 96,00 TL
3 Taksit
3 Taksit
3 Taksit
3 Taksit