Atletizm Öğretimi : Koşular - Demirci, Ali

Atletizm Öğretimi : Koşular

Ali Demirci

Yayınevi: Nobel

Yayın tarihi: 01/2007

ISBN: 9789944771030

Türkçe | 202 Sayfa | Büyük boy  |  16 x 23,5 cm

Tür: Spor

Bu çalışma ile, atletizmin üç dalı olan koşular, atlamalar ve atmalar tek bir kitapta toplanmıştır. Koşular bölümünde; hızın tanımından başlanarak her bir koşu dalı, tarihsel gelişimleri, analizleri ışığında teknikleri, alan ölçüleri, yarışma kuralları, şekilleri ve antrenman planlamasıyla birlikte ayrıntılı olarak açıklanmıştır. Kitabın atlamalar bölümünde ise; her bir dalın tarihsel gelişimi, branşların teknikleri ve öğrenim basamakları çeşitli alıştırmalar ve antrenman planlarıyla birlikte sunulmuştur. Atmalar bölümünde; gülle atma, disk atma, cirit atma ve çekiç atma dalları tarihsel gelişimden, tüm tekniklerine kadar ayrıntılı olarak açıklanmıştır. Her bir dalın sonunda ise alıştırmalara ve antrenman planlamalarına yer ayrılmıştır. Atletizm kitabının destekleyicisi olarak antrenman bölümü ile kitap tamamlanmıştır. Bu bölümde, yıllık antrenman periyotlamasına yer verilmiş, atletizmin en önemli unsurları olan temel motorik özellikler bilimsel bilgiler ışığında açıklanmıştır. Çalışma atletizmle ilgilenen sporcu, antrenör ve öğrencilere faydalı olacaktır. -Tanıtım Yazısı’ndan-

İlgili Ürünler

Bu Türde Çok Satanlar

Kredi Kartına Taksit İmkanı
  • 3 Taksit

  • 3 Taksit

  • 3 Taksit

©1996-2019 Pandora Yayın ve Kitap Hizmetleri A.Ş.

Mersis No: 0721-0430-4310-0015

Tasarım : Logo Site Tasarımı