%0
Çağdaş Yaklaşımla Yüksek Şiddetli Antrenman - BROUSSAL, AURÉLİEN

Çağdaş Yaklaşımla Yüksek Şiddetli Antrenman

AURÉLİEN BROUSSAL

Yayınevi: Spor Yayınevi

Yayın tarihi: 12/2017

ISBN: 9786058118652

Türkçe | 224 Sayfa | 19,5 X 25,5 cm

Tür: Spor

  • 60,00 TL

Yüksek şiddetli antrenmanla(HIT=HIGH INTENSITY TRAINING) -bilim insanlarının gittikçe birleştirilmiş çalışmalara olan ilgisinin artmasından dolayı- günümüzde çok tutulur olmuştur. Bu bağlamda bilim insanları tarafından 2000’lerin başında, aynı antrenman uygulaması sırasında ya da aynı sette farklı antrenman türlerini birleştiren birleşimlerin etkilerini inceleyen  pek çok araştırma yapılmıştır.

Türkçe çağdaş yaklaşımla yüksek şiddetli antrenman!!! Olarak adlandırdığımız! Fransızcası crossfit antrenman yöntemleri olan bu kitap günümüzün güncel konularından olan yüksek şiddetli antrenman(hıt=hıgh ıntensıty traınıng) konusunda doğal olarakta crossfit konusunda farklı yaklaşımlar sunuyor!!

Çağdaş yaklaşımla yüksek şiddetli antrenman yada crossfit antrenmanı yöntemleri bir fitness ürününden daha fazlasıdır. Bu bir yaşam biçimi, bir eğitim felsefesidir.

Uluslararası alanda tanınmış bir yazar olan Aurélien Broussal-Derval yaklaşık 500 fotoğraf ve ve ciizm ile görselliği üst düzeyde kolaylaştıran, Stéphane Ganneau (illüstratör)le birlikte , tüm uygulayıcılar için çok kullanışlı antrenman yaklaşımları sunuyor.

Motor Kurye ile Teslim
Bu Ürünün Bulunduğu Şubelerimiz:
  • pandora.com.tr
  • Beyoğlu
  • Nişantaşı

İlgili Ürünler

Bu Türde Çok Satanlar

Kredi Kartına Taksit İmkanı
  • 3 Taksit

  • 3 Taksit

  • 3 Taksit

  • 3 Taksit

©1996-2020 Pandora Yayın ve Kitap Hizmetleri A.Ş.

Mersis No: 0721-0430-4310-0015

Tasarım : Logo Site Tasarımı