Yayınevi: Metropolis
Yayın tarihi: 07/2019
ISBN: 9786056669378
Çevirmen : Cansen Mavituna
Türkçe | 240 Sayfa | 14 x 21 cm
Tür: Kişisel Gelişim
Bir zamanlar gözümüz ikide bir telefona kaymadan dostlarımızla uzun uzun sohbet edebiliyorduk. Sürükleyici bir kitabın, büyüleyici bir günbatımının veya bir hobi faaliyetinin içinde saatlerce kaybolabildiğimiz zamanlar da oldu. Hatta lezzetli bir yemeğin, güzel bir ânın veya bir konserin tadını sosyal medyada paylaşmaya gerek duymadan da çıkarabiliyorduk. Asıl önemlisi, bir zamanlar düşüncelerimizle baş başa geçirebildiğimiz uzun zamanlarımız vardı ve hiçbirimiz bundan şikâyetçi değildik.
Bugünse çeşitli ebatlardaki ekranlar ve 7/24 internet erişimi olmadan adım atamaz haldeyiz. Akıllı telefonlarımız en mahrem anlarımızda dahi bize eşlik ediyor. Dahası, bizim bir zamanlar sahip olduğumuz gerçek hayat hissini neredeyse hiç tatmamış, odaklanma ve empati becerisini gitgide yitiren bir kuşak yetişiyor gözlerimizin ve ekranlarımızın önünde.
Peki ne oldu da böyle oldu? Daha da önemlisi zararın neresinden, nasıl dönebiliriz?
Pürdikkat adlı eseriyle dünya çapında adından söz ettiren Cal Newport, elinizdeki kitapta dikkatimizi sömüren bu dijital sarmalın içine adım adım nasıl itildiğimizi anlatıyor. Bu sarmaldan çıkabilmek için önümüze bir yol haritası seren Newport, “dijital minimalizm” olarak adlandırdığı özgün bir teknoloji kullanımı felsefesi öneriyor.
Cal Newport’a göre dijital teknolojilerin nimetlerini reddetmenin âlemi yok; bütün mesele hangi aracı, ne zaman ve ne amaçla kullanacağımıza karar verip geri kalan tüm ıvır zıvıra sırt çevirmek. Bunun için öncelikle “dijital temizlik” olarak adlandırdığı otuz günlük bir derlenip toparlanma sürecinden geçmemizi öneren Newport, dijital minimalistlerin faydalandığı uygulamalardan ve analog hayatlarından örnekler veriyor.
Dijital minimalizm, albenili teknoloji yığınında kaybolduğumuz bu çağda yaşamaya değer bir hayat kurmakla alakalı bir felsefe. Bizi ekran bağımlılığıyla yüzleşmeye davet eden Cal Newport’un çağrısına kulak vermenin şimdi tam zamanı.
Deep Work : Rules for Focused Success in a Distracted World
Cal Newport
Site Fiyatı: 304,00 TL
Pürdikkat : Odaklanma Becerisini Nasıl Yitirdik, Nasıl Geri Kazanabiliriz?
Cal Newport
Site Fiyatı: 37,52 TL
World Without Email
Cal Newport
Site Fiyatı: 226,98 TL
Tekamül Yolunda
Gülşen Menteş Gündoğdu
Site Fiyatı: 25,90 TL
Değerler Prensibi : Anlamlı Bir Yaşamın Basit Ama Güçlü Sırrı
John Demartini
Site Fiyatı: 72,52 TL
Hani Ayrılıklar da Sevdaya Dahildi? : Bağlanma Stiliniz Hangisi : Güvenli Mi-Kaygılı Mı-Kaçınmacı Mı
Ziya Ünlütürk
Site Fiyatı: 35,52 TL
Denize Düşen Yalana Sarılır
Mert Koçak
Site Fiyatı: 50,32 TL
Varım! Ama Neden? : Evrenin Sırlarına Dair Bir Araştırma
Baran Saldanlı
Site Fiyatı: 47,36 TL
Neuro Aşk
M. Barış Muslu
Site Fiyatı: 60,68 TL
Yıka Beynini
M. Barış Muslu
Site Fiyatı: 62,16 TL
Sağlığına Format At
M. Barış Muslu
Site Fiyatı: 65,86 TL
Beni Bana Anlat
Muhammed Elyıldırım
Site Fiyatı: 30,40 TL
Kendine İyi Davran Güzel İnsan
Beyhan Budak
Site Fiyatı: 44,40 TL
Theta Healing Sıra Dışı Enerji Yaklaşımına Giriş
Vianna Stibal
Site Fiyatı: 74,63 TL
ThetaHealing : Sen ve Yaratıcı
Vianna Stibal
Site Fiyatı: 33,75 TL
Theta Healing : Derin İnançları Bulun
Vianna Stibal
Site Fiyatı: 35,25 TL
İleri Theta Healing : Var Olan Her Şeyin Gücünü Kullanmak
Vianna Stibal
Site Fiyatı: 59,25 TL
İnsan Geleceğini Nasıl Kurar? : Kendini İnşa Etmenin Yolları
İlber Ortaylı
Site Fiyatı: 37,00 TL
Almanlar Neden Daha İyi Yapıyor : Gelişmiş Bir Ülkeden Notlar
John Kampfner
Site Fiyatı: 41,25 TL
Seni Yoran Her Şeyi Bırak : Duygusal Manipülasyon’dan Kurtulma ve Korunma Metotları
Müthiş Psikoloji
Site Fiyatı: 36,00 TL
Bir Ömür Nasıl Yaşanır? Hayatta Doğru Seçimler İçin Öneriler
İlber Ortaylı
Site Fiyatı: 37,00 TL
Nevrotik Bir Gezegenden Notlar
Matt Haig
Site Fiyatı: 37,00 TL
Duygusal Zeka : Etkileme ve İkna
Harvard Business Review
Site Fiyatı: 29,60 TL
Çocuk Köstebek Tilki ve At : Ciltli
Charlie Mackesy
Site Fiyatı: 93,60 TL
Akıldışı Ama Öngörülebilir
Dan Ariely
Site Fiyatı: 44,40 TL
Beden Asla Yalan Söylemez : Üzerini Örttüğümüz Her Şeyin Altında Kalırız
Alice Miller
Site Fiyatı: 54,80 TL
Akış : Mutluluk Bilimi
Mihaly Csikszentmihalyi
Site Fiyatı: 84,00 TL
Uykuya Övgü : Uykusu Kaçanlar İçin Kullanım Kılavuzu
Dalibor Frioux
Site Fiyatı: 44,40 TL
Pratik Teosofi : Öğretilerin Sade Bir İfadesi
William Walker Atkinson
Site Fiyatı: 41,40 TL
Düzenin Ötesinde : Hayat İçin 12 Kural Daha
Jordan B. Peterson
Site Fiyatı: 72,52 TL
Pürdikkat : Odaklanma Becerisini Nasıl Yitirdik, Nasıl Geri Kazanabiliriz?
Cal Newport
Site Fiyatı: 37,52 TL
Mutlu Beyin : Mutluluk Hormonlarınızı Yönetin
Loretta Graziano Breuning
Site Fiyatı: 46,80 TL
3 Taksit
3 Taksit
3 Taksit
3 Taksit