Sepete Eklendi
Seçtiğiniz ürün sepetinize eklendi.
“Kentsel olan her yere yayılıyor ama biz şehri kaybettik, kendimizi de gözden kaybediyoruz. Dolayısıyla, evet, şehirleri şehirlerin dışına atan hareketi tersine çevirerek insanların kendilerinin ve yaşadıkları yerlerin yeniden bilincine varmasına ...
Regeneration, Heritage and Sustainable Communities in Turkey : Challenges, Complexities and Potentia
Over the last three decades, historic housing areas have become one of the major concerns in urban regeneration, housing renovation and conservation projects. Since the late 1990s, the notion of community, sustainability and sustainable community have ...
Human Resource Management provides students with an introduction to the daily tools and skills they’ll need to function as successful managers -- in both human resources and business in general. With a practical approach, the text explores the evolution ...
Thinking Gifts - Sushi Notes SUS : Yapışkanlı Not Kağıdı
Sushi lovers need wait no further! Each of the beautiful piles of realistic sushi looking high quality 125 page sticky notepads, sits on its own handmade sushi cardboard table (included). No one will mind if you use your hand instead of chopsticks.
Yayınevi: Akılçelen Kitaplar
Yayın tarihi: 12/2017
ISBN: 9786059800198
Çevirmen : Serpil Aras
Türkçe | 160 Sayfa | 19 x 27 cm
Tür: Spor
Temin Süresi 1 - 3 iş günü
Kadınlar İçin Egzersiz Anatomisi, vücut anatomisi göz önünde bulundurularak hazırlanmış, eseme hareketlerinin ardından önce vücudun üst, sonra da alt bölümüne odaklanan egzersizler içeren kapsamlı bir kılavuzdur. Her bir egzersizle birlikte, o egzersizle hangi kasların çalıştığını gösteren çizimler bulacak, bu çizimler sayesinde daha gerçekçi ve kendi amaçlarınız doğrultusunda şekillendirdiğiniz egzersiz programları oluşturabileceksiniz.
Ayrıca her hareketin nasıl yapılması gerektiğini adım adım açıklayan yönergelerin yanı sıra hareketleri doğru bir şekilde yapmak için dikkat etmeniz ve kaçınmanız gerekenlerle ilgili ipuçlarını da bu kitabın sayfaları arasında bulacaksınız.
Kadınlar İçin Egzersiz Anatomisi, sağlıklı ve zinde bir vücuda sahip olmayı önemseyen kadınlar için!
Sporda Akademik Yaklaşımlar 7
İhsan Kuyulu
44,00 TL
Site Fiyatı: 39,60 TL
Hareket ve Antrenman Bilimleri Alanında Güncel Çalışmalar
Emre Serin
35,50 TL
Site Fiyatı: 31,95 TL
Dünü ve Bugünüyle Olimpiyat Oyunları
Ali Kaya
39,00 TL
Site Fiyatı: 35,10 TL
Spor Bilimlerinde Araştırma ve Değerlendirmeler
Mehmet Ilkım
70,00 TL
Site Fiyatı: 63,00 TL
Motorik & Fitness
Rasim Kale
98,00 TL
Site Fiyatı: 72,52 TL
Farklı Isınma Prosedürlerinin Pulmoner Fonksiyonlar ve Dolaşım Parametrelerine Etkisi
Murat Bilgiç
20,00 TL
Site Fiyatı: 18,00 TL
Spor ve Bilim 3
Şirin Pepe
41,00 TL
Site Fiyatı: 36,90 TL
Spor ve Bilim 4
Yahya Doğar
39,00 TL
Site Fiyatı: 35,10 TL
Spor ve Bilim 5
Aydın Pekel
39,00 TL
Site Fiyatı: 28,86 TL
Spor ve Bilim 6
Yalçın Tükel
38,00 TL
Site Fiyatı: 28,12 TL
Spor ve Egzersiz Psikolojisinin Temelleri
Robert Weinberg
88,00 TL
Site Fiyatı: 80,08 TL
Yüzme : Adım Adım Başarı
David Thomas
30,00 TL
Site Fiyatı: 30,00 TL
Antrenman Bilimi : Antrenman İlkeleri Periodizasyon ve Form Antremanları
Caner Açıkada
85,00 TL
Site Fiyatı: 85,00 TL
Egzersiz Fizyolojisi Uygulama Kılavuzu
Bob Murray
50,00 TL
Site Fiyatı: 50,00 TL
Nitelikli Kuvvet Antrenmanı
Tudor Bompa
70,00 TL
Site Fiyatı: 70,00 TL
Finansal Futbol
Tuğrul Akşar
79,00 TL
Site Fiyatı: 59,25 TL
Hareket ve Antrenman Bilimleri Alanında Güncel Çalışmalar
Emre Serin
35,50 TL
Site Fiyatı: 31,95 TL
Motorik & Fitness
Rasim Kale
98,00 TL
Site Fiyatı: 72,52 TL
Yeni Sporda Fonksiyonel Antrenman
Michael Boyle
75,00 TL
Site Fiyatı: 75,00 TL
Kadın Egzersiz ve Spor
Namık Ekin
48,00 TL
Site Fiyatı: 36,00 TL
Şampiyon Geni : Çocuğunuz Bir Agassi Messi veya Bolt Olabilir Mi? Gerçek Doping Genlerinizde Mi Giz
Korkut Ulucan
19,00 TL
Site Fiyatı: 14,25 TL
Fiziksel Aktivite Değerlendirme Yöntemleri
Ayda Karaca
22,50 TL
Site Fiyatı: 22,50 TL
Hentbolda Atış Hızı ve Kuvvetinin Biyomekanik Analizi
İnci Karadenizli
22,50 TL
Site Fiyatı: 22,50 TL
Sporda Kuvvet Antremanı
SEDAT MURATLI
60,00 TL
Site Fiyatı: 60,00 TL
Squat Hareketinin Kinetik ve Kinematikleri
İbrahim Can
25,00 TL
Site Fiyatı: 25,00 TL
Çağdaş Yaklaşımla Yüksek Şiddetli Antrenman
AURÉLİEN BROUSSAL
60,00 TL
Site Fiyatı: 60,00 TL
Kampta Yemek Pişirmek : Herkes İçin
Cliff Jacobson
18,00 TL
Site Fiyatı: 13,32 TL
Doğa Sporlarında Düğümler : Herkes İçin
Cliff Jacobson
18,00 TL
Site Fiyatı: 13,32 TL
Antrenman Bilgisi : Ders Kitabı
Rasim Kale
85,00 TL
Site Fiyatı: 62,90 TL
Cesaret Yalnızdır : Bir Ultra Maratoncunun Hikayesi
Bakiye Duran
30,00 TL
Site Fiyatı: 22,20 TL
3 Taksit
3 Taksit
3 Taksit
3 Taksit
©1996-2021 Pandora Yayın ve Kitap Hizmetleri A.Ş.
Mersis No: 0721-0430-4310-0015
