%26
Kaygıyla Başa Çıkmak - Williamson, Anna

Kaygıyla Başa Çıkmak

Anna Williamson

Yayınevi: Timaş

Yayın tarihi: 03/2021

ISBN: 9786050837919

Yazar : E. Gülsen Yüksel

Çevirmen : Reetta Newell

Türkçe | 13,5 x 21 cm

Tür: Sosyal Psikoloji

  • 27,01 TL
  • 36,50 TL

 Günümüzde kaygı en sık yaşanan psikolojik sorunların başında geliyor. Pandeminin de etkisiyle kaygı ve anksiyete sorunları her geçen gün daha fazla insanın mustarip olduğu durumlar. Bu kitap İngiltere'de ünlü bir TV programcısı olan Anna Willimson'ın kaygı ve panik atak krizleriyle alt üst olan hayatını aldığı eğitim ve terapilerle nasıl düzene koyduğunu anlatmakla kalmıyor. Bugün çok sayıda kişiye danışmanlık ve terapi hizmeti veren Anna Williamson kendi yaşadıklarını da sık sık samimiyetle paylaşarak son derece pratik ve hayata uygulanabilir bir modelle adım adım kaygıyla baş etme uygulamaları yaptırıyor. Williamson'ın ortaya koyduğu model, aynı zamanda kitap boyunca Dr. Reetta Newell'in alandaki uzmanlık bilgisiyle desteklediği bölüm sonu özetleri ve önerileriyle zenginleşiyor.

İlgili Ürünler

Bu Türde Çok Satanlar

Kredi Kartına Taksit İmkanı
  • 3 Taksit

  • 3 Taksit

  • 3 Taksit

  • 3 Taksit

©1996-2021 Pandora Yayın ve Kitap Hizmetleri A.Ş.

Mersis No: 0721-0430-4310-0015

Tasarım : Logo Site Tasarımı