Çöküntüden Kurtulun : Kendinize Aşırı Yüklenmeyin - Alexander, Jane

Çöküntüden Kurtulun : Kendinize Aşırı Yüklenmeyin

Jane Alexander

Yayınevi: Tiem

Yayın tarihi: 10/2006

Çevirmen : Ali Durmuş

Türkçe | 248 Sayfa |

Tür: Kişisel Gelişim

Ne zaman kendinizi kandırmayı bırakıp, hayatı tam anlamı ile yaşamaya başlayacaksınız?

Depresyon, stres veya bunalım veya aşırı yüklenme (Overload) modern dünyanın bir laneti bizlere. İşlerimizle, vaatlerimizle, aldığımız haberlerle ve borçlarımızla boğulup gidiyoruz. Hayatın aşırı yükü altında, sağlığımıza ciddi zararlar geldi ve ilişkilerimiz mahvoldu. Toplum sinirli, korku dolu ve ruh hastası insanlardan oluşur oldu. Stresin modern yaşamın kaçınılmaz bir parçası olduğunu düşünebilirsiniz belki, ancak aslında bir seçim hakkınız var. Depresyon veya stres veya bunalım veya aşırı yüklenme (Overload)u hayatınızdan tamamen çıkartabilir, aklınızı, sağlığınızı ve yaşamınızı tekrar kazanabilirsiniz. Çöküntüden kurtulun kitabı size bunu nasıl yapacağınızı gösteren bir rehber...

Çöküntüden kurtulun kitabıyla şunları öğreneceksiniz:

· Stresin (Overload(un) başlıca 10 nedeni,
· 7 gün 24 saat yaşadığımız şu dünyada, zamana karşı nasıl yarışırız,
· Stresimizi azaltmak için 10 etkili yöntem,
· Stresi ilişkilerinizden ve işinizden uzak tutmanın yolları,
· Herkesin uygulamak için zaman ayırması gereken süper stres azaltıcı,
· Stressiz yaşamın 5 ekstra sırrı – çok basit, çok etkili yöntemler...

İlgili Ürünler

Bu Türde Çok Satanlar

Kredi Kartına Taksit İmkanı
  • 3 Taksit

  • 3 Taksit

  • 3 Taksit

  • 6 Taksit

©1996-2018 Pandora Yayın ve Kitap Hizmetleri A.Ş.

Mersis No: 0721-0430-4310-0015

Tasarım : Logo Site Tasarımı