Egzersiz Kılavuzu - Altun, Özkan

Egzersiz Kılavuzu

Özkan Altun

Yayınevi: ODTÜ Geliştirme Vakfı

Yayın tarihi: 06/2010

ISBN: 9786054362103

Yazar : Settar Koçak

Türkçe | 92 Sayfa | 13,5 x 19,5 cm.

Tür: Spor

Egzersiz yapmak vücudun dayanıklılığını arttırır, stres oluşmasını engeller, birçok kardiyovasküler hastalık riskini azaltır ve yaşam kalitesini yükseltir.

Bu kitabın hazırlanmasındaki temel amaç, doğru egzersiz programlarının nasıl seçileceğini ve uygulanması gerektiği konusunda okuyuculara ipucu vermektir. Görsel olarak hazırlanan bu kitabın kaynak niteliğinde olduğunu düşünmeliyiz.

Sağlıklı ve zinde bir yaşam dileğiyle…

İlgili Ürünler

Bu Türde Çok Satanlar

Kredi Kartına Taksit İmkanı
  • 3 Taksit

  • 3 Taksit

  • 3 Taksit

  • 6 Taksit

©1996-2018 Pandora Yayın ve Kitap Hizmetleri A.Ş.

Mersis No: 0721-0430-4310-0015

Tasarım : Logo Site Tasarımı