%15
Light On Yoga : Yogaya Işık : Yoga Pratiği İçin Kusursuz Bir Rehber - Iyengar, B.K.S.

Light On Yoga : Yogaya Işık : Yoga Pratiği İçin Kusursuz Bir Rehber

B.K.S. Iyengar

Yayınevi: Omega

Yayın tarihi: 04/2018

ISBN: 9786050206418

Çevirmen : Özlem Özarpacı

Türkçe | 488 Sayfa | 16 x 24 cm

Tür: Yoga, Meditasyon

  • 55,25 TL
  • 65,00 TL

 LIGHT ON YOGA – YOGAYA IŞIK
YOGA ÖĞRENEN VE ÖĞRETEN HERKES İÇİN ÖZGÜN BİR KAYNAK
Sanskritçede birleşmeyi ifade eden “Yoga” kelimesi geniş anlamıyla beden, zihin, duygu ve aklın birleşmesidir.
Dünyanın en saygın yoga eğitmeni ve yogayı Batı ile tanıştıran kişi olarak bilinen B. K. S. IYENGAR Light on YOGA – Yogaya Işık’ta her yoga pozunu adım adım açıklıyor; nefes tekniklerini, yoga felsefesini ve maneviyatını hem yogaya yeni başlayanlara hem de deneyimli yoga eğitmenlerine öğreterek haftalık gelişim planıyla ve fotoğraflarla birlikte sunuyor. B. K. S. Iyengar, asanaların (duruş) bir ağacın dalları olduğunu söyler ve asanaları yaparken bedenle zihin, zihinle ruh arasındaki ikiliklerin silinmesi için asanaların içtenlik ve dikkatle yaşanmasını tavsiye eder.
B. K. S. Iyengar yoganın asıl amaçlarından biri, bedeni güçlendirerek kişiyi pranayamaya (yaşam enerjisi, nefes) hazırlamaktır.

Motor Kurye ile Teslim
Bu Ürünün Bulunduğu Şubelerimiz:
  • pandora.com.tr
  • Beyoğlu
  • Nişantaşı

İlgili Ürünler

Bu Türde Çok Satanlar

Kredi Kartına Taksit İmkanı
  • 3 Taksit

  • 3 Taksit

  • 3 Taksit

  • 6 Taksit

©1996-2018 Pandora Yayın ve Kitap Hizmetleri A.Ş.

Mersis No: 0721-0430-4310-0015

Tasarım : Logo Site Tasarımı