Mutluluğa Doğru Gıda Spor ve Sağlık - Göğüş, Uğur

Mutluluğa Doğru Gıda Spor ve Sağlık

Uğur Göğüş

Yayınevi: Pelikan

Yayın tarihi: 07/2003

ISBN: 9789758778102

Türkçe | 480 Sayfa | Büyük boy  | 

Tür: Beslenme-Diyet

Teknolojik çağın getirdiği olumsuzlukları özellikle büyük şehirlerde hepimiz yaşıyoruz. Günümüz insanı olarak adeta teknolojik imkanlar karşısında saflığını feda etmeye başlayan nesiller haline geldik. Bu durum karşısında çok da çaresiz değiliz. Teknolojik olumsuzluklara ve beraberinde getirdiği rahatsızlıklara karşı bizi savunan gıda ve spor gibi iki önemli kozumuz var. Bu iki önemli koruyucumuz gıda ve spor, bilinçli ve doğru uygulanmadığında tam tersine sağlığı bozan etkilerde de bulunabilmektedir. Kalp ve damar hastalıkları, Diyabet (şeker), emboli, kanser, kemik hastalıkları, stres ve depresyon, gıda ve sporun bilinçli uygulanması ile oluşumları önlenebilecek, bilinçsiz ve yanlış uygulamaları durumunda ise tersine, oluşabilecek hastalıklardan bazılarıdır. Sanıyorum bu durum, gıda ve spor hakkında sağlığına önem veren bireyler olarak bir şeyler bilmenin ve öğrenmenin artık şart olduğunu açık ve net olarak ortaya koymaktadır. Sporcu ve de sağlığına özen gösteren tüm okurlarıma yararlı olması dileğiyle...

Dr. Uğur GÖĞÜŞ

İlgili Ürünler

Bu Türde Çok Satanlar

Kredi Kartına Taksit İmkanı
  • 3 Taksit

  • 3 Taksit

  • 3 Taksit

  • 6 Taksit

©1996-2018 Pandora Yayın ve Kitap Hizmetleri A.Ş.

Mersis No: 0721-0430-4310-0015

Tasarım : Logo Site Tasarımı